¿Deberían doler las botas de snowboard al principio?

Si planea comprar un nuevo par de botas de snowboard, es posible que se pregunte: "¿Deberían dolerme las botas de snowboard al principio?" Antes de tomar su decisión final, hay algunas cosas a considerar. Además de asegurarse de que sus botas calcen correctamente, también debe tomarse el tiempo para leer acerca de algunas causas comunes de dolor en el pie mientras su primera aventura de snowboard.

Las botas de snowboard que se ajustan correctamente evitarán resbalones y deslizamientos

Si desea aprovechar al máximo su tiempo en la nieve, debe ajustarse las botas correctamente. El ajuste adecuado evitará que se deslice y resbale.

Hay muchas maneras de probar un buen ajuste. Puedes probar la estanqueidad de tus botas adoptando una postura de snowboard. Asegúrate de que tus pies estén separados al ancho de tus hombros y que tus rodillas estén dobladas. Además, tenga en cuenta que su pie debe sentirse comprimido en ambos lados.

La mejor manera de medir la altura del empeine de su pie es colocar un forro en la bota y medir qué tan alto en el empeine puede empujar los dedos de los pies. Esto le dará una idea general de qué tan grande debe ser la bota.

Otra medida de un buen ajuste es asegurarse de que sus botas no tengan espacios muertos. Es decir, no deben quedar demasiado apretados alrededor de los tobillos.

Un buen calce también debería ser capaz de brindarte la mejor absorción de impactos posible, ya sea que estés en el parque o practicando estilo libre. En caso de duda, por lo general es mejor bajar una talla.

Las botas de snowboard que se ajustan correctamente evitarán las ampollas

Elegir las botas de snowboard adecuadas es imprescindible para cualquier aspirante a snowboard. Ayudarán a prevenir ampollas y otras lesiones relacionadas con los pies. Sin embargo, el par correcto puede ser difícil de encontrar. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a tomar la decisión correcta.

Primero, necesitas determinar el tamaño de tus pies. Hay muchos tamaños diferentes para las botas de snowboard. Lo mejor es probar varios pares para averiguar qué talla se adapta mejor a su pie.

A continuación, querrá probar el calce de sus nuevas botas. Puede hacerlo caminando con ellos o poniéndolos y caminando de un lado a otro. Si tiene un problema con la tensión de sus botas, es posible que deba usar un poco de espuma adhesiva para que queden bien ajustadas.

Probarse un par de botas de snowboard nuevas por primera vez es la mejor manera de ver si le quedan bien. Un buen ajuste proporcionará una sensación de comodidad y apoyo. La bota debe estar lo suficientemente ajustada para que se sienta segura, pero no demasiado como para que termine con una ampolla.

Causas comunes del dolor de pies al hacer snowboard

Uno de los problemas más comunes que tienen los practicantes de snowboard es el dolor de pies. Esto puede hacer que se pierdan la diversión. Sin embargo, si tiene este problema, hay cosas que puede hacer para aliviarlo.

Durante la temporada, debes tratar de fortalecer tus pies. Ayudará a evitar que se produzca dolor en los pies. Algunas de las formas en que puede hacer esto incluyen estirarse, hacer ejercicio y usar un mejor calzado.

Es posible que también necesite usar aparatos ortopédicos. Estos son equipos hechos a medida para apoyar el arco de su pie. Deben adaptarse a la forma de tu pie. Un análisis de la marcha puede ayudarlo a determinar si necesita estos productos.

Otra forma de prevenir el dolor de pies es hacer cambios positivos en su rutina diaria. Si está de pie en el trabajo durante largos períodos de tiempo, debería considerar usar un mejor calzado y tomar un descanso sentado.

También deberías considerar tener una tienda de tablas profesional que se ajuste a tus botas. Ellos pueden ayudarte a decidir si necesitas un par personalizado.

Señales de que tus botas de snowboard te quedan demasiado apretadas o demasiado sueltas

Al comprar un par de botas de snowboard, debe asegurarse de que le queden bien. Si no tiene cuidado, puede terminar con un par de zapatos demasiado grandes o demasiado pequeños para sus pies. La buena noticia es que hay señales que buscar.

Primero, revisa tu empeine. Esta es el área de la bota entre la bola del pie y el hueso del tobillo. Tu empeine debe estar ajustado, pero no demasiado apretado. Desea asegurarse de que su pie esté cómodo cuando arquee el pie.

Luego, revisa tu talón. Si su talón está suelto, es posible que deba comprar un nuevo forro. Hay varias razones para esto, incluido el exceso de humedad, un punto de presión de la cubierta o una plantilla mal ajustada.

Por último, revisa tus dedos de los pies. Si siente que los dedos de los pies se pellizcan o si se frotan contra la parte delantera de la bota, es posible que necesite un par de calcetines para botas. Puedes aprender snowboard en 3 dias? Echa un vistazo a nuestro próximo artículo para averiguarlo.