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¿Deben las térmicas estar apretadas o sueltas? Hay dos escuelas de pensamiento cuando se trata de usar térmicas. La primera filosofía es que quieres usar una térmica holgada, o una térmica en la que puedas moverte libremente. La razón de esto es que una térmica apretada puede cortar la circulación y dejarte rígido. Además...

A medida que llega la temporada de frío, muchos de nosotros nos preocupamos de no poder dormir bien con el frío. Si bien dormir en el frío no es lo ideal, de hecho es posible. Sin embargo, debe tener en cuenta algunas cosas antes de irse a dormir. Si bien esto puede ser de conocimiento común para algunos, muchas personas lo hacen...